COOKING

آشپزی

نوشیدنی لیموناد هندوانه با توت فرنگی
نویسنده : شیرین میرکرمی - ساعت ٧:۱٤ ‎ق.ظ روز شنبه ۱٧ تیر ۱۳٩٦
 


مواد لازم: برای 2 تا 3 لیوان

1/8 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز

1 لیوان هندوانه که به صورت مکعبی برش خرده بعلاوه چند قطعه برای تزئین

1 لیوان توت فرنگی خرد شده، بعلاوه چند قطعه اضافی برای تزئین

1 قاشق چای خوری سرکه بالزامیک

2 پیمانه شربت لیمو یا آبلیمو

1 پیمانه آب معدنی خنک و یا آب معدنی گازدار

طرز تهیه :

تمام مواد در دستور داده شده را توی میکسر بریزید و با هم میکس کنید. توی لیوان های مورد نظرتان بریزید و با تکه های میوه تزیین و سرو کنید.

خواص هندوانه :
نوشیدن آب هندوانه با لیمو این میوه پر از خاصیت در تابستان برای گرمازدگی هم بسیار مفید است.
ضدعفونی کننده بدن و در واقع پاک‌کننده روده‌ها است. در طب سنتی چین پوست هندوانه را خوب می‌شویند و در جلوی خورشید می‌گذارند تا خشک شود،

هندوانه پاک کننده روده ها و ضد عفونی کننده بدن بشمار می رود.
این میوه عالی برای افرادی که فشار خون بالا  و یا دارای فشارهای عصبی و همچنین برای بیماران مبتلا به مرض قند بسیار مفید است.

هندوانه میوه ای با آب زیاد که برای رفع تشنگی بسیار مفیدو در هیچ میوه ایی به اندازه هندوانه آب موجود نیست .چون در هندوانه میزان سدیم بسیار کم است.
این میوه برای کسانی که مبتلا به بیماری کلیه هستند هم خوب است .

ابتلا به امراض مثل سفت شدن دیواره سرخرگ و سرطان و آلزایمر را هم کاهش میدهد.

هندوانه چون طبیعت سرد دارد از خوردن زیاد آن بپرهیزید.

http://persiane.ir/Drink-Lemonade-Watermelon-with-Strawberries.html